ありがとうの再出発

小林正観さんのお話を聞いて以来、再びありがとうを実践している。
やっぱり効果アーリ！
千回単位のありがとうは、小さな良い事が起こる。

前向きじゃない言葉を発してしまった時、
不平不満愚痴泣き言悪口文句に当てはまらないか反芻する。

いっそ、言葉を発したあとは毎回「ナシナシ！」って言いたい(笑)

昨日は友人と人様の評価をしてしまった。
ナシナシ！！！！

もう一度再出発だな…。